CURSO DE PILOTO DE RALLYS


¿Te gustaría ser un piloto de rallys? Este es tu curso!

1.- Introducción

2.- Preparación física y precalentamiento

    2.1.- Análisis de la intervención muscular

    2.2.- Análisis del tipo de trabajo muscular

    2.3.- Elección de actividades complementarias

3.- Alimentación deportiva

4.- ¿Cómo concentrarnos? (sofrología)

5.- Posición de conducción

    5.1.- Postura de pies, mano y tronco

    5.2.- Utilización de pies y manos

6.- Transmisión de fuerzas

7.- Transferencia de masas

8.- Trazado de curvas

9.- Chasis

    9.1.- Estabilidad del vehículo

    9.2.- Causas del subviraje

    9.3.- Causas del sobreviraje

    9.4.- Comportamiento inestable en línea recta y frenada

    9.5.- Óptimas condiciones de rodaje de un neumático

    9.6.- Convergencia y divergencia

    9.7.- Avances de pivote

    9.8.- Caídas del tren rodante

    9.9.- Espirales, muelles y resortes

    9.10.- Recorridos de suspensión

10.- Neumáticos

11.- Notas

12.- Técnicas deportivas

    12.1.- Balanceo

    12.2.- Frenar con el pie izquierdo

    12.2.1.- Frenar con el pie izquierdo para causar un sobreviraje

    12.3.- Punta-tacón

    12.4.- Freno de mano en curvas

    12.5.- Diferencias de frenar en circuitos y en rallies

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